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	<title>美容室のすすめ</title>
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	<title>美容室のすすめ</title>
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		<title>Amebaチョイス様での記事監修について</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 03:02:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「ライフスタイル比較メディア　Amebaチョイス」内のマットワックスに関する記事の監修をさせていただきました。 おすすめマットワックス15選 &#124; 無造作ヘアを簡単に作るコツも【2025年最新版】 おす ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>「ライフスタイル比較メディア　Amebaチョイス」内のマットワックスに関する記事の監修をさせていただきました。</p>



<p><a href="https://choice.ameba.jp/wax/matte/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">おすすめマットワックス15選 | 無造作ヘアを簡単に作るコツも【2025年最新版】</a></p>



<p>おすすめ商品の紹介だけでなく使用方法や注意点なども詳しく解説されていますので、気になった方はぜひチェックしてみてください。</p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/wax-matte-supervision/">Amebaチョイス様での記事監修について</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>コスメ部様での記事監修について</title>
		<link>https://biyou-situ.com/supervision-haircolor-article/</link>
					<comments>https://biyou-situ.com/supervision-haircolor-article/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 10:52:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>「キレイをアップデートするビューティマガジン　コスメ部」で「ヘアカラー後はお湯だけで洗うべき？48時間以内はシャンプーNGな理由と髪の洗い方！」の記事を監修しました。 ヘアカラーを長く楽しみたい方は、 ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>「キレイをアップデートするビューティマガジン　コスメ部」で「<a href="https://bihadashop.jp/entry/shampoo_after_haircoloring-2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ヘアカラー後はお湯だけで洗うべき？48時間以内はシャンプーNGな理由と髪の洗い方！</a>」の記事を監修しました。</p>



<p>ヘアカラーを長く楽しみたい方は、ぜひチェックしてください！</p>



<p></p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/supervision-haircolor-article/">コスメ部様での記事監修について</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>美容室は何分前に行くべき？早い時、遅れた時は？例外も紹介【美容師が徹底解説】</title>
		<link>https://biyou-situ.com/how-early-should-i-go-to-the-beauty-salon/</link>
					<comments>https://biyou-situ.com/how-early-should-i-go-to-the-beauty-salon/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 14:57:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容室]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>美容室は予約のどれくらい前に着くようにしていますか？ 遅れるのはいけないけど、早すぎてもいけないような気がすると感じる方も多いのではないでしょうか。 もちろん、早いのがいけないというルールがあるわけで ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>美容室は予約のどれくらい前に着くようにしていますか？<br><br>遅れるのはいけないけど、早すぎてもいけないような気がすると感じる方も多いのではないでしょうか。<br></p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし４-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>できるだけちょうどになるように調整してる</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>早く入ってもいいならありがたい･･･</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p>もちろん、早いのがいけないというルールがあるわけではありませんが、できることならスムーズでお互いが気分よくスタートできるのが理想ですよね。<br>美容室の到着時間に関してはTwitterでもこんな声もあります。</p>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">美容室早く着きすぎてウロウロしてんだけど、何分前から入っていいんだっけ？？</p>— 小顔マスクマンママ (@manmama8735) <a href="https://twitter.com/manmama8735/status/1622027614620889088?ref_src=twsrc%5Etfw">February 5, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">美容室行く時何分前に行くのが正解か分からんから2分前に着くようにしてるんやけど何分前が正解なんですか？<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2702.png" alt="✂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/2702.png" alt="✂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>&mdash; かっちゃん<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f43c.png" alt="🐼" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />ྀི<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f359.png" alt="🍙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> (@kattyan_PUBG) <a href="https://twitter.com/kattyan_PUBG/status/1538362522117345280?ref_src=twsrc%5Etfw">June 19, 2022</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">初めての美容室。何分前に入ればいいのか分からず、ずっと店の前にいたら店員さんと目が合っちゃって余計に入りづらい<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f627.png" alt="😧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>— ハ (@haru_120305) <a href="https://twitter.com/haru_120305/status/730687111892869120?ref_src=twsrc%5Etfw">May 12, 2016</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<p>気にしている方や、早すぎないようにしている方もたくさんいらっしゃるようです。<br><br>この記事は<span class="st-mymarker-s-b">美容師でありながら、自身も美容室に行くときは何分前に着くのがベストなのかを毎回考えてしまう筆者</span>が最適と言える時間と、考えられるケースを解説します。<br><br>理由や遅い時に把握しておくべきことも抑えて、<span class="st-mymarker-s-b">次回から安心して美容室に行きましょう</span>！</p>



<h2>【美容室の到着時間】何分前に行くべきか</h2>



<p>迷いがちな美容室の到着時間を「初めての来店」と「それ以降の来店」に分けて解説します。</p>



<h3>2回目以降の場合</h3>



<p>2回目以降の来店の美容室は<span class="hutoaka">5分前</span>が一番良いです。<br>少し幅を広げると<span class="st-mymarker-s-b">3分～7分前に着く</span>のが一番待つことも少なく、早いと感じられることもありません。<br><br>美容室は上着や持ち物を預ける、メンバーズカード(あれば)を渡す以外はすることがないので、カウンセリングが始まります。<br>もしカウンセリング前に美容室のヘアカタログが見たいという場合は、</p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>ちょっと早いけれど、カタログを見せてもらっててもいいですか？</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<p>と受付で一言伝えるのがおすすめです。<br><br>美容室の特性として、<span class="st-mymarker-s-b">キャンセルやメニュー変更がない限りは時間が早く終わる可能性の方が低い</span>です。<br>単価が高くないほど予約を多く入れるために、余裕を持たせすぎない時間で設定していることが大きな理由です。<br><br>そのため予約より<span class="hutoaka">10分以上早い</span>と早い印象を与える可能性があります。<br><br>広いフロントのある美容室であれば、ゆっくりと待つことができるので15分ほど前でも待つことを前提に着いておくというのは全く問題がなさそうです。<br>フロントが狭いと、居心地が悪くなりやすいので持ち物を預かったり、施術用の席に案内することを優先する必要がありスタッフの対応が求められます。</p>



<h3>初めての場合</h3>



<p>初めて来店する美容室の場合は<span class="hutoaka">10分前</span>に到着するのがおすすめです。<br>多くの美容室では初めての来店時にお客様にカルテを記入してもらいます。<br>そこまで3分ほどで記入できる内容ですが、初めてで勝手が分からない分余裕をもっていくのが良いです。<br><br>また、初めての場合は<span class="st-mymarker-s-b">お店や店舗が間違ってしまっている</span>場合があります。</p>



<div class="wp-block-st-blocks-my-box st-mybox has-title" style="background-color:#fff;border-color:#757575"><p class="st-mybox-title" style="color:#424242;font-weight:bold;text-shadow:#fff 3px 0px 0px, #fff 2.83487px .981584px 0px, #fff 2.35766px 1.85511px 0px, #fff 1.62091px 2.52441px 0px, #fff .705713px 2.91581px 0px, #fff -0.287171px 2.98622px 0px, #fff -1.24844px 2.72789px 0px, #fff -2.07227px 2.16926px 0px, #fff -2.66798px 1.37182px 0px, #fff -2.96998px .42336px 0px, #fff -2.94502px -0.571704px 0px, #fff -2.59586px -1.50383px 0px, #fff -1.96093px -2.27041px 0px, #fff -1.11013px -2.78704px 0px, #fff -0.137119px -2.99686px 0px, #fff .850987px -2.87677px 0px, #fff 1.74541px -2.43999px 0px, #fff 2.44769px -1.73459px 0px, #fff 2.88051px -0.838246px 0px;background:linear-gradient(0deg, #fff 0%, #fff 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 100%)"><i class="st-fa st-svg-exclamation-circle st-css-no" aria-hidden=""></i>ありがちなパターン</p><div class="st-in-mybox">
<ul>
<li>似ている名前のお店</li>



<li>同じグループの違う店舗</li>
</ul>
</div></div>



<p>といったケースがあり、美容室は数や似ている名前も多く<span class="hutoaka">間違えやすい</span>です。<br><br>外観の写真や、アクセスなどで事前に確認するのが一番ですが少し早めに着いておくと間違いに気が付いた時から正しいお店に向かうこともできるかもしれません。</p>



<p>美容室選びはこちらも参考にしてください↓<br></p>


				<a href="https://biyou-situ.com/how-to-choose-a-beauty-salon/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="迷う人" decoding="async" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">美容室選びに困った時におすすめ！美容室の探し方と選び方</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h2>【美容室の到着時間】早過ぎる、遅れることで起きること</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/早い遅い.png" alt="早いとき、遅いとき" class="wp-image-1047" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/早い遅い.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/早い遅い-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/早い遅い-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>早すぎるときと遅すぎるときに考えられることを解説します。</p>



<h3>早い場合</h3>



<p>美容室は予約枠ピッタリで終わることが多いので、15分以上早いと前の人の施術が終わっていない可能性もあります。<br>早すぎると、スタッフやお客様を急かすことになるかもしれません。<br>また、受付のスタッフがいない美容室では対応してくれるがいないことも考えられます。<br><br>もし<span class="st-mymarker-s-b">15分以上前に到着</span>しそうであれば、</p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>早くつきそうなので、待たせてもらっても大丈夫ですか？</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<p>と連絡すると対応もしやすいので、おすすめです。<br>もちろん早く着くことがダメというわけではなく美容室によってはフロントで長く待つことに適していないところもあるので、お客様が不満に感じたりする可能性があるということです。</p>



<h3>遅い場合</h3>



<p>万が一予約時間に<span class="st-mymarker-s-b">遅れてしまった場合</span>はどうなるでしょうか。<br><br>予約時間いっぱいで考えているので、ほとんどの場合開始が遅れると終了時間が遅れます。<br>予約がずれ込むと、次のお客様が来てしまったり、閉店時間に差し掛かってしまったりということがあります。<br><br>その対策としては、</p>



<ul>
<li>残り時間に合わせてメニューを減らす、変更する</li>



<li>次のお客様に待ってもらう</li>



<li>次のお客様は時間通りに初めて、同時で施術する</li>
</ul>



<p>が考えられます。<br>希望の施術が受けられないことや、<br>次のお客様との同時であれば、<span class="hutoaka">大幅な待ち時間</span>が出る可能性もあります。</p>



<p>もし<span class="st-mymarker-s-b">少しでも遅れそうであれば早めに連絡</span>しておきましょう。<br>連絡がない場合はキャンセル扱いとなり、到着しても施術ができないこともあります。<br><br><br>連絡して遅れないのは全く問題ないので予約時間通りに始まらないことも多い美容室ですが、時と場合によりますので遅れてしまいそうな時は必ず連絡するようにしてください。</p>



<h2>【美容室の到着時間】早く終わりたい時</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/はやく-1024x538.png" alt="早く終わらせたい人" class="wp-image-1048" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/はやく-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/はやく-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/はやく-768x403.png 768w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/はやく.png 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>次の予定もあるから早く終わらせたい！</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<p>という場合もあると思います。<br>ただ、前述のように美容室は施術内容に合わせて予約枠を決めているので早く終わることが少ないです。<br>そのため、早く到着すれば早く施術が始まる可能性は少ないと言えます。<br><br>いつもより数分早く着くのは問題ありませんが20分、30分と早く着くと<span class="st-mymarker-s-b">急かしてしまう</span>ことや<span class="st-mymarker-s-b">予約時間まで待つことになった時に不満に感じてしまう</span>でしょう。<br><br>早く終わらせたい時は事前に連絡して、</p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>早く着いても問題ないですか？できるだけ早く終われたらありがたいので･･･</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<p>と伝えると、今の混雑状況なども踏まえて対応してくれます。<br><br>もしギリギリになる場合はメニューを減らしたり、予約を変更するのがおすすめです。<br>また、カウンセリングの時に何時までにお店を出たいというを伝えておきましょう。<br>待ち時間ができる時も合わせて対応できるのでおすすめです。<br><br>美容室にいく時にスムーズな施術を受けられる服装はこちら↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/dressing-to-go-to-the-beauty-salon/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="服装に迷う人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">【これで解決】美容室に行く服装のおすすめとおすすめしない服装6選</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
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			</item>
		<item>
		<title>髪の日焼けは大丈夫？3つの紫外線対策とアフターケアとおすすめアイテム</title>
		<link>https://biyou-situ.com/hair-sunburn/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 14:44:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ヘアケア]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>髪の日焼け対策はしていますか？紫外線は老化の元！美肌の敵！と言われることも多くなってきてそれほど美容に力を入れているというわけでない方も肌の日焼けを意識していると思います。髪や頭皮はどうでしょうか。  ... </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>髪の日焼け対策はしていますか？<br>紫外線は老化の元！美肌の敵！と言われることも多くなってきて<br>それほど美容に力を入れているというわけでない方も肌の日焼けを意識していると思います。<br><span class="st-mymarker-s-b"><br>髪や頭皮はどうでしょうか。<br></span><br></p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
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	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>美容師さんが髪も日焼けするって言っていたけど、してるのか分からないから･･･</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>どうやって対策するのか知らないから、特に何もしてないなぁ</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし２-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p>この記事は髪の日焼けの影響と紫外線対策の重要性とおすすめアイテムをご紹介します。<br><br>現役美容師が感じることも合わせて解説していますので、見て見ぬフリをしていた髪の紫外線対策を始めていきましょう！</p>



<h2>髪の日焼けに要注意</h2>



<p>改めて髪の日焼けは良くないのか？という疑問ですが結論は<span class="hutoaka">要注意</span>です。<br><br>顔や体よりも直接日光を浴びる頭は他の<span class="hutoaka">2倍</span>以上紫外線の影響を受けると言われています。<br>髪に大きなダメージを与え、頭皮からも紫外線を吸収してしまっています。<br><br>そして大きな問題になるのが肌よりも<span class="st-mymarker-s-b">日焼けを感じにくい</span>ということです。<br>顔や手足は赤くなったりヒリヒリしたりするので、日焼けしたことがすぐに分かります。<br>しかし、髪や髪に覆われた頭皮は日焼けに気がつきにくいです。<br><br>そのため、対策をする必要を感じないこともありアフターケアも忘れてしまいがちになります。<br>気がついていない間に髪や頭皮は紫外線によって大きなダメージを受けています。<br><br>1年を通して紫外線の影響はありますが<a href="https://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/3-60uvindex_prevention.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">気象庁のデータ</a>によると<span class="hutoaka">5月～9月</span>は特に紫外線が強く南に行くほど長い期間しっかりと対策しなければなりません。</p>



<h2>【髪の日焼け】紫外線の影響</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/紫外線.png" alt="見出し" class="wp-image-1051" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/紫外線.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/紫外線-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/紫外線-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>紫外線を浴びることで髪や頭皮にどんな影響があるのか解説します。</p>



<h3>【紫外線の影響①】パサつき</h3>



<p>肌とは違い、髪の表面には紫外線を吸収するメラニンがないので直接影響を受けることになります。<br><br>髪表面のキューティクルの<span class="st-mymarker-s-b">さらに表面には18-MEA(メチルエイコサン酸)という脂</span>があります。髪のなめらかさに大きな役割を担っている18-MEAは紫外線にとても弱く、一度ダメージを受け失ってしまうと元に戻らないと言われています。<br><br>キューティクルはダメージが加わるとはがれ落ちてしまい、さらに内部にもダメージが加わります 。<br>髪の主成分のたんぱく質がダメージを受け、栄養分も流れ出すことで、手触りの良さやツヤが失われます。<br>しなやかさを失った髪は乾燥しやすく、パサついた状態になってしまいます。</p>



<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T20MH+CU0EZE+3P3Y+60H7L" rel="nofollow">
<img decoding="async" border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www21.a8.net/svt/bgt?aid=230201513776&amp;wid=002&amp;eno=01&amp;mid=s00000017251001010000&amp;mc=1"></a>
<img decoding="async" border="0" width="1" height="1" src="https://www16.a8.net/0.gif?a8mat=3T20MH+CU0EZE+3P3Y+60H7L" alt="">



<h3>【紫外線の影響②】色落ち</h3>



<p>紫外線は髪の内部のメラニンを分解するので、黒髪であれば赤茶色に抜けます。<br>カラーをしている髪はメラニンが少ない状態なので、より早く色落ちを感じるでしょう。<br>気にいっている色は早く落ち、美容室のサイクルが早くなることでコスパも悪くなるという負の連鎖に陥ってしまいます。</p>



<h3>【紫外線の影響③】頭皮の日焼け</h3>



<p>頭皮も髪に覆われているものの、<span class="st-mymarker-s-b">顔よりも直接日光を浴びている</span>ので紫外線の影響を大きく受けています。<br>紫外線を吸収することで、シミしわといった肌トラブルに加えて、皮膚がんにつながる恐れもあります。<br>炎症や乾燥などで頭皮の環境が悪くなると、生えてくる髪にも栄養が届きにくいことも考えられます。<br><br>また、頭皮が老化によってたるんでしまうと<span class="hutoaka">顔にも影響</span>が大きいです。<br>顔や体の紫外線対策はしっかりしていても、一番直接紫外線を浴びている場所が無防備なのは、かなり危険な状態です。</p>



<h2>【髪の日焼け】対策</h2>



<p>今日から意識していただきたい紫外線対策を3つ紹介していきます。</p>



<h3>【紫外線の対策①】帽子・日傘</h3>



<p>外出するときは<span class="st-mymarker-s-b">帽子をかぶったり</span>、<span class="st-mymarker-s-b">日傘をさしたり</span>して髪や頭皮に直接日光を浴びないようにしましょう。<br><br>ツバの広い帽子やUVカット効果の高い日傘がおすすめです。<br>可能なら一番日差しが強いとされている10時～14時までは日差しを浴びるのを極力避けるといった意識も大切です。</p>



<h3>【紫外線の対策②】スプレー</h3>



<p>髪の表面を守るためにUVカット効果のある日焼け止めスプレーを使い、2～3時間おきに振り直しましょう。<br>外出時であればSPF50・PA++++がおすすめです。<br><br>肌に優しい日焼け止めはノンケミカルと呼ばれるものがありますが、スプレーやミストタイプは構造上ノンケミカルにはできないと言われています。<br><br>髪の分け目や頭皮につける場合は、商品の注意事項や肌に合うかをしっかりと確認してからにしましょう。</p>



<h3>【紫外線の対策③】しっかりと乾かす</h3>



<p>外出前にはしっかりと髪を乾かすのも重要です。<br>髪は濡れているとキューティクルがひらいている状態になるのでダメージも受けやすく、タンパク質への影響も大きくなります。<br>つまり、<span class="hutoaka">濡れ髪×紫外線＝大きなダメージ</span>ということです。<br><br>海やプールなどは特に濡れてしまいやすいですが、できるだけ濡れないように<span class="st-mymarker-s-b">アップでまとめたり帽子をかぶったり</span>しながら、濡れた部分は早く乾かすように心がけましょう。</p>



<p>ドライヤーの正しい使い方はこちらも参考にしてください↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/correct-use-of-hair-dryer/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="ドライヤー" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">ドライヤーの効果的な乾かし方による3つのメリットを解説【時短&#038;思い通り】</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h2>【髪の日焼け】アフターケア</h2>



<p>ここまで髪や頭皮に対する紫外線の影響と対策を解説しましたが、常に意識するのは難しく、ましてや屋内にも降り注いでくる紫外線を完全に防ぎきるのは不可能です。<br><br>ここからは紫外線を浴びてしまった後に特に意識してもらいたいポイントを解説します。<br>毎日意識しても問題ないので、ぜひ取り入れて紫外線対策を強化してください。</p>



<h3>【紫外線のアフターケア①】シャンプー</h3>



<p>日焼けでデリケートな状態の頭皮は、保湿成分が含まれているものや乾燥肌向きのシャンプーといった刺激の少ないもので優しく洗いましょう。<br>ベタイン系やアミノ酸系と呼ばれるシャンプーがおすすめです。<br><br>紫外線の影響でいつも以上にデリケートになっている頭皮には<span class="st-mymarker-s-b">高い洗浄力がさらに負担</span>になってしまいます。<br>また、熱いお湯も刺激となりますので<span class="hutoaka">38度</span>くらいの低めのシャワーで流すのが良いです。</p>



<h3>【紫外線のアフターケア②】トリートメント</h3>



<p>シャンプー後のトリートメントで、<span class="st-mymarker-s-b">荒れた髪表面</span>をしっかり整えましょう。<br>ヘアマスクなど高保湿なもので<span class="st-mymarker-s-b">特別なケア</span>をしてあげるのもおすすめです。<br>髪は再生することはありませんが、手触りやツヤにはトリートメントで作るコーティングが欠かせません。<br><br>ドライヤーの前には洗い流さないトリートメントでさらにケアするのも良いです。<br>しっかりと乾かしてキューティクルを閉じてあげましょう。<br>もし頭皮が火照っていたり、熱を感じたりする場合はいつもよりドライヤーを離して使用したあと、冷風で冷ましましょう。</p>



<h3>【紫外線のアフターケア③】化粧水</h3>



<p>紫外線の刺激で乾燥しやすくなっている頭皮は<span class="st-mymarker-s-b">化粧水をつける</span>ことで保湿ができます。<br>肌にあったものであれば、顔に使っているものでも大丈夫です。<br>コットンに取りポンポンと抑えるか、数滴ずつ垂らしながら手で優しくマッサージしながら保湿しましょう。<br>顔に垂れてこないように少しづつ馴染ませていきましょう。<br><br>紫外線の影響だけでなく、頭皮は乾燥しやすいです。<br>細かいフケがでる方は乾燥が原因の可能性もあるので様子をみながら保湿をするのがおすすめです。</p>



<h3>【紫外線のアフターケア④】ビタミンC、水分</h3>



<p>紫外線には<span class="st-mymarker-s-b">内側からのアフターケア</span>も重要です。<br>髪や頭皮に限らず乾燥しやすい状態なので、しっかりと水分やミネラルを摂りましょう。<br>また、紫外線のダメージを軽減するには<span class="hutoaka">ビタミンC</span>が有効です。<br>特に紫外線を浴びる前後には意識して摂るようにしましょう。<br><br>ビタミンCは日焼けしやすくなるので、外出前は良くないと言われることもありますが<br>回避すべきはソラレンという成分です。<br>レモンの皮に少し入っていますが、ほとんどのビタミンC美容液にも入っていません。</p>



<p><a href="https://mymeii.jp/column/labogirl-2/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ビタミンCは朝つけちゃだめ？日焼けやシミの原因になるってホント？</a><br>こちらのサイトが分かりやすく解説していますので興味があればみてください。</p>



<h2>おすすめアイテム</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/おすすめアイテム.png" alt="日光を浴びる人" class="wp-image-1052" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/おすすめアイテム.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/おすすめアイテム-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/おすすめアイテム-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



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<div class="is-layout-flex wp-container-4 wp-block-columns">
<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:50%">
<a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8A%E3%83%97%E3%83%A9-%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%A1-%E3%83%95%E3%83%AC%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9-UV%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%BC-%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/B07CM2FWFV?pd_rd_w=03wvN&amp;content-id=amzn1.sym.918446e7-72f4-48c7-a672-af3b6ace2b19&amp;pf_rd_p=918446e7-72f4-48c7-a672-af3b6ace2b19&amp;pf_rd_r=MDHV5AN1R7GHA7JW1SX6&amp;pd_rd_wg=xr0Vy&amp;pd_rd_r=eed1e7fd-ec8a-49dd-b2df-e251433e3ad2&amp;pd_rd_i=B07CM2FWFV&amp;psc=1&amp;linkCode=li3&amp;tag=biyousitu0a-22&amp;linkId=28cf76abdabe6de02a0b6a67969696c2&amp;language=ja_JP&amp;ref_=as_li_ss_il" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B07CM2FWFV&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=JP&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biyousitu0a-22&amp;language=ja_JP"></a><img decoding="async" src="https://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=biyousitu0a-22&amp;language=ja_JP&amp;l=li3&amp;o=9&amp;a=B07CM2FWFV" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;">
</div>



<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:50%">
<p>美容室でも見かけるこのミーファ フレグランスUVスプレーシリーズは髪と全身に使えるスプレータイプです。<br>ふんわり香るフレグランスでありながら、SPF50・PA++++はすごく助かります。<br><br>無香料もあるので、香水をつける時は無香料で、軽いお出かけはフレグランスタイプというのも良いですね。<br><br>(<span class="st-mymarker-s-b">画像クリックでAmazonリンクの詳細を見ることができます</span>)</p>
</div>
</div>
</div>



<div class="is-layout-flex wp-container-9 wp-block-columns">
<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:33.34%">
<p>お子さんと一緒に使うのに、やさしさ重視ならこちらもおすすめです。<br><br>SPF50・PA++++の透明UVスプレー。<br><br>こちらも全身と髪に使えて、サラッとしているので軽く落とせます。<br>やさしや重視の設計なので安心感があります。</p>



<p></p>
</div>



<div class="is-layout-flow wp-block-column"></div>



<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:33.33%">
<a href="https://www.amazon.co.jp/%E7%B4%AB%E5%A4%96%E7%B7%9A%E4%BA%88%E5%A0%B1-%E9%80%8F%E6%98%8EUV%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%BC-150g/dp/B01CHC19C6?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&amp;crid=1TDU3FLBQJMYX&amp;keywords=%E6%97%A5%E7%84%BC%E3%81%91%E6%AD%A2%E3%82%81%2B%E9%AB%AA&amp;qid=1676172067&amp;s=beauty&amp;sprefix=%E6%97%A5%E7%84%BC%E3%81%91%E6%AD%A2%E3%82%81%2B%E9%AB%AA%2Cbeauty%2C204&amp;sr=1-10&amp;th=1&amp;linkCode=li3&amp;tag=biyousitu0a-22&amp;linkId=4eb0e9240a1559aefa91de6c3382be3a&amp;language=ja_JP&amp;ref_=as_li_ss_il" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;ASIN=B01CHC19C6&amp;Format=_SL250_&amp;ID=AsinImage&amp;MarketPlace=JP&amp;ServiceVersion=20070822&amp;WS=1&amp;tag=biyousitu0a-22&amp;language=ja_JP"></a><img decoding="async" src="https://ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=biyousitu0a-22&amp;language=ja_JP&amp;l=li3&amp;o=9&amp;a=B01CHC19C6" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;">
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</div>



<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:50%">
<p>こちらは飲む対策です。<br>「飲む日焼け止め」はまだ完全な紫外線対策にはならないので、あくまでも外側の対策をした上でのサポートがおすすめです。<br><br>こちらは飲む日焼け止めとして利用される成分のほかにもビタミンCを助ける成分や抗酸化作用が高い成分が含まれているので、広い美容面で有効です。サプリは数が増えると手間になるので、できるだけまとまったものがラクで続けやすいです。</p>
</div>
</div>
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			</item>
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		<title>髪のセルフケアで見直すべき５つのポイントを美容師が徹底解説</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 11:11:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ヘアケア]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>美容室で髪のケアはしていますか？では自宅でのケアはどれくらいしているでしょうか。 月に1回美容室に通っていても、他の日は自分で髪を扱うことになります。何も意識せずにいるとせっかく美容室で良いケアをして ... </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>美容室で髪のケアはしていますか？<br>では自宅でのケアはどれくらいしているでしょうか。<br><br>月に1回美容室に通っていても、他の日は自分で髪を扱うことになります。<br>何も意識せずにいるとせっかく美容室で良いケアをしていても意味がなくなってしまうかもしれません。<br></p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
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	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>何も意識していなかった･･･</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<p>という方も問題ありません。<br><br>少しずつ意識するだけで、これから成長する髪を大切にすることができます。<br>キレイな髪はそれだけで好印象です。<br><br>この記事では髪の仕組みを把握してもらったうえで、セルフケアの目的とやり方を4,000人以上のお客様の髪に向き合ってきた美容師が解説しています。<br><br>ぜひ参考にして、習慣を見直し美髪を目指しましょう！</p>



<h2>【髪のセルフケア】知っておきたい髪の仕組み</h2>



<p>ご存知の方も多いでしょうが髪はキューティクルと呼ばれるウロコのようなものでおおわれています。<br>このキューティクルが髪の内部の水分や栄養を閉じ込めていて、濡れると開く性質があります。<br><br>しかし摩擦や熱、紫外線といった刺激がキューティクルに加わると徐々にはがれ、よりデリケートな状態になってしまいます。<br>キューティクルは一度はがれると<span class="hutoaka">元には戻りません</span>。髪は死んだ細胞でできているので基本的にはどれだけ高く、時間をかけたトリートメントでも再生することはなく、栄養を入れ込んだり疑似キューティクルを作ったりすることで補っています。</p>



<ol>
<li><span class="st-mymarker-s-b">キレイな状態をキープする</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">次に生える髪をキレイにする</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">傷んだ髪をキレイにみせる</span></li>
</ol>



<p>この3つが美髪を手に入れる上で欠かせないポイントです。</p>



<h2>【髪のセルフケア】目的と意識すること</h2>



<p>では、セルフケアでは何を意識するべきなのでしょうか。<br>美容室に比べると栄養を入れ込むのが難しい自宅でのケアに必要なのは以下の4つです。</p>



<ul>
<li><strong><span class="st-mymarker-s-b">キューティクルを素早く閉じる</span></strong></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">キューティクルを刺激から守る</span></li>



<li><strong><span class="st-mymarker-s-b">油分で膜を張ってなめらかな髪にする</span></strong></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">健康な頭皮を作る</span></li>
</ul>



<p>できるだけダメージがかからないように注意しながら、しっかり栄養がいきわたる土台(体や頭皮)をつくり、傷んでいる髪を補っていく。<br>という流れを美容室以外でも意識するのがキレイな髪を手に入れる方法です。</p>



<h2>【髪のセルフケア】頭皮の健康</h2>



<p>健康な土台でなければ、キレイな髪が育ちません。<br>頭皮や体の栄養状態はとても重要です。<span class="st-mymarker-s-b">爪と同じようにトラブルを反映して生えてくる</span>ので、トラブルのない土台作りもセルフケアで見直していきましょう。<br>頭皮の毛穴が詰まって薄毛になるといった信用し難い情報もありますが、まずは赤みやかゆみ、炎症のない状態を目指すことをおすすめします。</p>



<h2>【髪のセルフケア】見直すべき５つのポイント</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/5つのポイント-1.png" alt="ポイント" class="wp-image-1043" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/5つのポイント-1.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/5つのポイント-1-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/5つのポイント-1-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>実際に見直すことで髪が変わる5つのポイントを紹介します。</p>



<h3>【セルフケアの見直しポイント①】お風呂</h3>



<p>汚れを浮かしたり、絡まりをほどいたり頭皮のマッサージ効果を考えるとシャンプー前のブラッシングがおすすめです。</p>



<p>シャンプーは相性があるので、全員にとって良いものはありませんが髪のツヤを考えると<span class="st-mymarker-s-b">洗浄力の低いシャンプー</span>がおすすめです。<br>アミノ酸系やベタイン系と呼ばれるものです。<br>ドラッグストアにある低価格のシャンプーは安く洗浄力の高い洗浄成分を使っています。<br><br>頭皮との相性もあるので、一概には言えませんが洗浄力が低いシャンプーの方が、必要な皮脂を残して洗うことができます。<br><br>もう一点大切なのは<span class="st-mymarker-s-b">すすぎ</span>です。<br>シャンプーが残っていると、髪にも頭皮にも刺激になります。<br>シャンプーよりも長い時間はすすぎましょう。<br><br>トリートメントは毎日つけてください。<br>数分置くのは良いですが、長い時間おくほど浸透するとは考えにくいのでべたつくなどの問題がなければ、毎日つけることを重視して使いましょう。<br><br>髪自体が再生するわけではないので、美容室でも同じように良いトリートメントも<span class="hutoaka">継続しなければ意味がありません</span>。<br>ほどほどのトリートメントでも継続することが一番大切です。</p>



<h3>【セルフケアの見直しポイント②】乾かす時</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">濡れている＝キューティクルがひらいている</span>状態なので栄養が流れやすく、ダメージを受けやすいです。<br>できる限り早く乾かすことを意識しましょう。</p>



<ul>
<li>寝る→枕との摩擦</li>



<li>スタイリング→アイロンの熱</li>



<li>外出→紫外線</li>
</ul>



<p>乾ききっていない無防備な髪が受けるダメージはたくさんあります。<br>しっかりと乾かしきってキューティクルを閉じましょう。<br>ドライヤーは20センチ程距離を離していれば高温になりすぎることもないので、<span class="st-mymarker-s-b">完全に乾いた</span>と感じるまで乾かしても大丈夫です。<br><br>乾かすのが面倒な方はこちらも参考にしてください↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/correct-use-of-hair-dryer/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="ドライヤー" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">ドライヤーの効果的な乾かし方による3つのメリットを解説【時短&#038;思い通り】</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h3>【セルフケアの見直しポイント③】スタイリング</h3>



<p>スタイリングで大切なのはアイロンの温度です。<br>フライパンに落とした卵と同じように、たんぱく質は高い温度で固まり<span class="hutoaka">硬くごわついた髪</span>になってしまいます。<br><br>縮毛矯正を繰り返していると髪の固さやカラーの入り具合に影響がありますが、それは<span class="st-mymarker-s-b">高温のアイロン</span>が原因です。<br>毎日のスタイリングで高い温度のアイロンを使っていると同じような影響が出てきます。<br><br>アイロンは<span class="huto"><span class="hutoaka">140度～160度</span></span>で使うようにしてください。<br>高い温度の方が、素早くしっかりと形がつきますができるだけ160度までに抑えましょう。<br><span class="st-mymarker-s-b">濡れた髪はもっと低い温度でたんぱく質が固まってしまう</span>のでアイロンを使う前には<span class="hutoaka">しっかり乾いていることを必ず確認</span>してください。<br><br>また熱から守ってくれる商品や摩擦を防ぐオイルといったスタイリング剤も有効です。</p>



<p>スタイリング剤選びに迷ったら↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/differences-in-styling-products/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="900" height="600" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu-.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="悩む人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu-.png 900w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu--300x200.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu--768x512.png 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">スタイリング剤の違いは？いつどれを使えばいい？使い方と注意点を徹底解説</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h3>【セルフケアの見直しポイント④】外出中</h3>



<p>外出中は紫外線のダメージを防ぐことはとても大切です。<br><strong><strong><span class="hutoaka">5月～9月</span></strong></strong>は特に紫外線が強いので帽子や日傘、日焼け止めなどの対策をおすすめします。<br>紫外線や熱は<span class="st-mymarker-s-b">乾燥</span>や<span class="st-mymarker-s-b">色落ち</span>に大きな影響があります。</p>



<p>髪の日焼け対策はこちらで解決↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/hair-sunburn/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/髪からのSOS.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="紫外線を浴びる人の足" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/髪からのSOS.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/髪からのSOS-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/髪からのSOS-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/03/髪からのSOS-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">髪の日焼けは大丈夫？3つの紫外線対策とアフターケアとおすすめアイテム</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<p>また、<span class="st-mymarker-s-b">髪を触る癖</span>がある方は要注意です。<br>捻じったりすると摩擦が切れ毛や枝毛の原因になってしまいます。<br>日ごろから優しく扱う意識を持ちましょう。</p>



<h3>【セルフケアの見直しポイント⑤】内側から</h3>



<p>髪は爪と同じように死んだ細胞の集まりです。<br><br>次に生えてくる髪をいかにキレイな状態から始めるかが大切です。<br>しっかりと栄養を摂ることができているか、ホルモンバランスが整っているかを意識しましょう</p>



<p>バランスよく摂取するのが前提ですが髪に特に大切な成分としてはたんぱく質、ヨウ素、亜鉛があります。</p>



<figure class="wp-block-table is-style-st-centertable has-st-regular-font-size"><table class="has-very-dark-gray-color has-very-light-gray-to-cyan-bluish-gray-gradient-background has-text-color has-background"><tbody><tr><td>たんぱく質</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">髪の元になる</td></tr><tr><td>ヨウ素</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">代謝を促し、髪の成長を助ける</td></tr><tr><td>亜鉛</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">たんぱく質が作られるのを助ける</td></tr></tbody></table></figure>



<p>摂り過ぎにも注意が必要ですが、健康にも欠かせないのでサプリなどで補うのもおすすめです。<br><br>ストレスや睡眠不足も髪と頭皮の健康に大きな影響があります。<br>同時に健康を見直しできることから始めていきましょう。<br></p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/care/">髪のセルフケアで見直すべき５つのポイントを美容師が徹底解説</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>頭皮のニオイが気になる？臭くなる2つの原因と7つの対策で完全網羅</title>
		<link>https://biyou-situ.com/scalp-smell/</link>
					<comments>https://biyou-situ.com/scalp-smell/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2023 15:40:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ヘアケア]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://biyou-situ.com/?p=806</guid>

					<description><![CDATA[<p>頭皮のニオイが気になる方が増えています。 女性は特にニオイに敏感とされているのもありますが、最近は生活の欧米化にともなって日本人の体臭は強くなったとも言われています。Twitterではこんな声もありま ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
<p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/scalp-smell/">頭皮のニオイが気になる？臭くなる2つの原因と7つの対策で完全網羅</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>頭皮のニオイが気になる方が増えています。<br><br>女性は特にニオイに敏感とされているのもありますが、最近は生活の欧米化にともなって日本人の体臭は強くなったとも言われています。<br>Twitterではこんな声もありました。</p>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">ねぇ。なんか頭皮の匂い気になるんだけど…。<br>どうしたらいいのかね？<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f978.png" alt="🥸" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>— 戦車好きのはな♡ (@hanahana4919) <a href="https://twitter.com/hanahana4919/status/1622819813457543168?ref_src=twsrc%5Etfw">February 7, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">なんかさ、最近さ、頭皮が臭いんだよね、、、加齢かな、、、<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f644.png" alt="🙄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f644.png" alt="🙄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f644.png" alt="🙄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f644.png" alt="🙄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />w</p>— 薬用せっけん (@myz4y11m) <a href="https://twitter.com/myz4y11m/status/1604406595827507202?ref_src=twsrc%5Etfw">December 18, 2022</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<p>株式会社アラン・プロダクツが「ヘアラボ」にて行った男性1080人に行ったアンケートではこんな結果が出ています。<br></p>



<div class="is-layout-flex wp-container-14 wp-block-columns">
<div class="is-layout-flow wp-block-column" style="flex-basis:100%">
<blockquote class="wp-block-quote is-style-st-quote-line">
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/image.png" alt="頭皮のニオイについてのアンケート" class="wp-image-934" width="1000" height="562"/></figure>
<cite>引用元 <br><br><a href="https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000025.000028928.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">男性1,000人に聞いた！ 女性の髪・頭皮をクサイと思っていた人がなんと半数を超える</a></cite></blockquote>
</div>
</div>



<p>多くの男性が女性の頭皮のニオイに気になっているというのが分かります。<br>ニオイにも種類や強弱や好みもあるのでニオイがある＝悪いではありませんが、気になってしまうこともありますよね。<br><br>また、頭皮や体の異常に気がつくことは自分の体や生活を見直すきっかけにもなります。<br><br><br><br></p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし２-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>頭皮はなんでニオイがするの？</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>どんな対策をしたらいいの？</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p>という方の参考になるように<span class="st-mymarker-s-b">頭皮のニオイの原因と対策</span>を詳しく解説しています。<br>ぜひ見直して、不安と疑問を解消してください！</p>



<h2>【頭皮のニオイ】確認する方法</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/24631385_s-1.jpg" alt="頭を抱える女性" class="wp-image-853" width="1000" height="562"/></figure>



<p>まずはどれくらいニオイがあるのかを知る方法を試してみましょう。<br><span class="st-mymarker-s-b">自分で確かめる方法</span>と、<span class="st-mymarker-s-b">周りの人に判断してもらう方法</span>があります。</p>



<h3>【ニオイの確認方法①】自分で確かめる</h3>



<p>自分でニオイを確かめる場合は<span class="st-mymarker-s-b">指で頭皮をこすって</span>ニオイを嗅いでみましょう。<br>使っている枕のニオイも参考になります。<br>ドライヤーや扇風機の風を後ろから当てることでもニオイが分かります。<br><br>数時間から半日で皮脂はある程度分泌されているので、多少のニオイはあるのが通常ですがあまりに強いニオイの場合は対策が必要です。</p>



<h3>【ニオイの確認方法②】他人に確かめてもらう</h3>



<p>周りの人に確認してもらう方法もあります。<br>ある程度関係が限られますが直接ニオイを嗅ぐことができます。<br>どう感じるかはそれぞれですが、頭皮は自分よりも周りの方が感じやすいので率直な意見をもらいましょう。</p>



<h2>【頭皮のニオイ】2つの原因</h2>



<p>強いニオイはバランスの崩れや異常を知らせるものでもあり、大きな病気や脂漏性皮膚炎といった頭皮の炎症の可能性も考えられます。<br>異常を感じた場合は診察や検査を受けましょう。<br><a href="https://www.sumirin-ht.co.jp/oyakudachi/body/006858.html" target="_blank" rel="noreferrer noopener">病気になると体臭が変わる？　知っておきたい体臭と病気の関係</a><br><br>ここでは頭皮の特徴からくるニオイやすい原因を紹介します。</p>



<h3>【ニオイの原因①】皮脂</h3>



<p>頭皮は体の中でも<span class="st-mymarker-s-b">皮脂量が多い</span>部分で、分泌量はTゾーンの<span class="hutoaka">約2倍</span>と言われています。<br>皮脂は酸化してニオイの元になったり、雑菌のエサになったりと過剰な分泌はトラブルの原因です。<br><br>男性ホルモンが多いと皮脂の分泌は増えますが、女性も特に30代を超えると男性ホルモンの分泌が多くなってきますので、年齢応じた対策をする必要があります。</p>



<h3>【ニオイの原因②】雑菌</h3>



<p>髪におおわれているため通気性が悪く、汗もかく頭皮はとてもムレやすいです。<br><br>さら日差しを直接浴びるので温度も上がりやすく、<span class="st-mymarker-s-b">高い温度と高い湿度(高温多湿)</span>を好む雑菌が増えやすい環境といえます。<br>入浴時にもお湯で温度と湿度が上がるので一日を通して雑菌が繁殖しやすい状態が多くなっています。<br>雑菌は皮脂をエサにさらに増えて、ニオイを発する原因となります。</p>



<h2>【頭皮のニオイ】7つの対策</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/頭皮対策.png" alt="7つの対策" class="wp-image-1036" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/頭皮対策.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/頭皮対策-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/頭皮対策-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>どんなことを意識するとニオイを防ぐことができるのか7つの対策を解説していきます。</p>



<h3>【ニオイの対策①】汗</h3>



<p>皮脂やムレの影響で刺激とニオイにつながりますが、もともと頭皮から出るのはほとんどが水で構成されていてニオイもなく、さらさらした汗です。<br>普段汗をかくことがない方は汗腺機能が弱まることで<span class="st-mymarker-s-b">汗自体のニオイが強くなる</span>ことがあります。<br>また、汗をかきづらいと体温調整が上手くいかないので体に負担がかかってしまいます。<br><br>入浴時には湯舟につかるようにしたり、有酸素運動で<span class="st-mymarker-s-b">汗をかく習慣</span>をつけましょう。サウナもおすすめです。</p>



<h3>【ニオイの対策②】睡眠・ストレス</h3>



<p>成長ホルモンは髪や頭皮の健康にも欠かせません。<br>成長ホルモンは睡眠中に多く分泌されるので、質の良い睡眠を心がけましょう。<br>寝不足は赤みに直結するなど、<span class="st-mymarker-s-b">頭皮はトラブルがすぐに反映される</span>場所です。</p>



<p>過度のストレスもニオイの原因になります。<br>体が酸化しやすくなるので、頭皮のニオイに限らず体臭の元です。<br>自律神経が乱れると代謝が悪くなり、老廃物が溜まってしまいます。<br><br>ストレスの発散と自律神経を整えることを意識しましょう。運動や半身浴、アロマがおすすめです。</p>



<h3>【ニオイの対策③】スタイリング剤</h3>



<p>スタイリング剤の油分が頭皮につくと刺激になることもあります。<br>シャンプーの泡立ちも悪くなってしまうので、できるだけ頭皮にはつかないようにしましょう。<br><br>また、オイルやバームは特に酸化すると<span class="st-mymarker-s-b">独特のニオイ</span>を発します。好き嫌いは分かれますが、少ないものを選んでおきましょう。</p>



<p>スタイリング選びや使い方について詳しくはこちら↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/differences-in-styling-products/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="900" height="600" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu-.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="悩む人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu-.png 900w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu--300x200.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2022/12/nayamu--768x512.png 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">スタイリング剤の違いは？いつどれを使えばいい？使い方と注意点を徹底解説</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h3>【ニオイの対策④】食事</h3>



<p>脂っこい食事を続けているとは皮脂の分泌が増えます。<br>脂質のとりすぎ、糖質のとりすぎを避けてバランスの良い食事を心がけましょう。<br><br>また、動物性のたんぱく質もニオイのもとなるので摂り過ぎには注意が必要です。<br>たんぱく質も豆類も合わせてバランスをとりましょう。<br>ブロッコリーやアボカドもたんぱく質を摂るのにおすすめです。<br></p>



<p><span class="st-mymarker-s-b">抗酸化作用</span>のある成分は皮脂の酸化も抑えられます。<br>ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールは特に有効ですので、積極的に摂り入れましょう。<br><br>梅干しや酢などクエン酸・酢酸が含まれているものもニオイを抑える効果があります。</p>



<h3>【ニオイの対策⑤】サプリ</h3>



<p>抗酸化作用を得るためにサプリをつかうのもおすすめです。<br>ビタミンやポリフェノールのほかにも、コエンザイムQ10やセサミンなどが有名です。<br><br>また、腸内環境が乱れていると頭皮に関わらずニオイやすい体になってしまうので。食物繊維や整腸剤で腸を整えることも有効になります。</p>



<h3>【ニオイの対策⑥】シャンプー</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/シャワーヘッド.jpg" alt="シャワーヘッド" class="wp-image-738" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/シャワーヘッド.jpg 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/シャワーヘッド-300x169.jpg 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/シャワーヘッド-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>髪が長いと、どうしても頭皮まで洗いにくくなってしまいます。<br>そんなときは、先に<span class="st-mymarker-s-b">ブラッシングで頭皮の汚れを浮かしておいたり</span>、<span class="st-mymarker-s-b">予洗いのシャワーで落とせる汚れはできるだけ落としたり</span>という方法がおすすめです。<br><br>シャンプーはしっかりと泡立てて頭皮も洗えるような泡を作りましょう。<br>泡立ちが悪い時は一度流してもう一度シャンプーしてください。<br><span class="st-mymarker-s-b">見落としがちなのが洗った後のすすぎ</span>です。<br>シャンプーが残っているのもニオイや刺激の原因になります。洗った時間以上にしっかりすすぎましょう。<br><br>洗い残しや洗い足りないのは皮脂が過剰に残る原因ですが、<span class="st-mymarker-s-b">洗いすぎで必要以上に皮脂を落とす</span>と、乾燥を防ぐために体がさらに多くの皮脂を分泌することもあります。<br>さらにある程度必要な常在菌が流れることで、菌のバランスが乱れ、雑菌が増えやすくなってしまいます。<br><br> シャンプーを使って洗うのは1日1回にして、べたつきがきになるときはお湯で流しましょう。<br><br>毎日やる必要はありませんが、クレンジングとしてはオリーブオイルを頭皮につけて脂や汚れを浮かせてシャンプーをしたり<br>炭酸シャンプーで酸化した脂をとったりする方法もあります。</p>



<p>湯シャンはどうなの？という方はこちらも↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/flush-with-hot-water/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/湯シャン-1.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="湯シャン" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/湯シャン-1.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/湯シャン-1-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/湯シャン-1-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/湯シャン-1-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">湯シャンのやり方と注意点！美容師的にはアリ？ナシ？</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h3>【ニオイの対策⑦】ドライ</h3>



<p>しっかりと頭皮の水気をタオルで取ってからドライヤーで乾かしていきましょう。<br>ドライヤーが面倒に感じる時も、タオルでしっかりと拭いておくことが一番の時短につながります。<br><br>高温多湿の状態は雑菌が増えやすい状態です。<br>お湯で温かくなった水気のある頭皮を髪が包んでいるのはさらに雑菌を増やす原因になります。<br>できるだけ<span class="hutoaka">早く乾かして温度と湿度を下げましょう</span>。</p>



<p>雑菌の繁殖を防ぐ方法やドライヤーに関してはこちらも参考になります↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/correct-use-of-hair-dryer/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
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						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">ドライヤーの効果的な乾かし方による3つのメリットを解説【時短&#038;思い通り】</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
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				<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/scalp-smell/">頭皮のニオイが気になる？臭くなる2つの原因と7つの対策で完全網羅</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>ドライヤーの効果的な乾かし方による3つのメリットを解説【時短&#038;思い通り】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2023 19:26:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[スタイリング]]></category>
		<category><![CDATA[ヘアケア]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>という方は損をしているかもしれません！ ドライヤーは「髪の性質」をしっかりと理解し、効果的に使うことで大きなメリットを得られます。 この記事は、4,000人以上のお客様を担当してきた美容師が「できる限 ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
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		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>美容師さんに乾かすように言われたけど、実際どれくらい乾かすか分からない！</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>結局ストレートアイロンを使うから、ある程度乾かすためには使っているけど面倒･･･</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/吹きだし３-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p>という方は損をしているかもしれません！</p>



<p>ドライヤーは「髪の性質」をしっかりと理解し、効果的に使うことで大きなメリットを得られます。<br><br>この記事は、4,000人以上のお客様を担当してきた美容師が「<strong><span class="hutoaka">できる限りドライヤーだけでスタイリングが終わることがベスト</span></strong>」と考えていている中で得た知識と経験をもとに、ドライヤーの効果的な使い方を髪の性質を踏まえて解説しています。</p>



<ul>
<li><span class="st-mymarker-s-b">「そもそも自然乾燥じゃダメなの？」</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">「乾かすだけでしょ」</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">「髪が思い通りにならない」</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">「もっと髪をきれいにしたい」</span></li>
</ul>



<p>という方は必見です。<br><br>ぜひ今日から実践して、ドライヤーの凄さを体感してください！</p>



<h2>【ドライヤーの乾かし方】3つのメリットとは</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/08/メリット-1.png" alt="3つのメリット" class="wp-image-1114" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/08/メリット-1.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/08/メリット-1-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/08/メリット-1-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>ドライヤーを効果的に使うことで、得られるメリットは3つです。</p>



<ul>
<li><span class="hutoaka">スタイリングがラクになる</span></li>



<li><span class="hutoaka">頭皮の環境を整えられる</span></li>



<li><span class="hutoaka">髪をキレイにできる</span></li>
</ul>



<p>ドライヤーは、ただ髪を乾かすだけの道具ではありません。「頭皮を乾かす」「温風で熱を与える」「冷風で冷やす」「髪を伸ばす」などに使うことができます。<br><br>髪も見た目や質感など大きな個人差があるのは、体と同じです。そこに生活環境や美容室での施術が加わると、1つの方法が全員にとってベストと一概に言い切ることはできません。<br><br>ただ<span class="st-mymarker-s-b">髪の性質を理解して、普段のケアを見直すこと</span>ができれば大きな変化を感じられますのでそれぞれについて解説します。</p>



<h2 id="test">【ドライヤーのメリット①】スタイリングがラクになる</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/25518588_s.jpg" alt="外はね" class="wp-image-861" width="1000" height="562"/></figure>



<p><span class="st-mymarker-s-b">スタイリングは、髪を乾かすことから始まります</span>。<br><br>乾かいたあとにアイロンでスタイリングでどれだけ良い感じにしようとしても、<span class="st-mymarker-s-b">乾かし方が上手くいっていなければスタイルは決まりません</span>。</p>



<ul>
<li>ボリュームが出ず、ペタンとなる</li>



<li>思った方向に流れない</li>



<li>広がる</li>
</ul>



<p>これらの問題の原因は、<span class="hutoaka">スタイリングの土台</span>である乾かし方にあります。<br><br>ここで重要なのは「濡れている→<span class="hutoaka">乾く</span>」「熱がある→<span class="hutoaka">冷める</span>」といった状態の変化がある時に<span class="st-mymarker-s-b">形が固定される</span>髪の性質です。<br><br>悪い例と良い例を解説していきます。</p>



<h3>悪い例</h3>



<p>自分でドライヤーを使う時は、上方向から風をあてることが多いのではないでしょうか。<br><br>その際、下に向かって風をあてていることになります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー上から風.png" alt="上から風をあてる" class="wp-image-857" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー上から風.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー上から風-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー上から風-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>この場合<span class="st-mymarker-s-b">上から髪が押されることで、根元が潰れてしまいます</span>。</p>



<p>これが根元にボリュームが出ない原因です。<br></p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/外に行く毛.png" alt="外にはねる髪の毛" class="wp-image-858" width="900" height="507" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/外に行く毛.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/外に行く毛-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/外に行く毛-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<p>そして、根元が潰されるほど毛先は外側に流れてしまいます。<br><br>また、<span class="hutoaka">根元と毛先の向きが反対になる</span>流れは<span class="st-mymarker-s-b">髪が短いほど感じやすい</span>です。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">元々外にハネやすい人は根元が寝て生えていることが多く、長くなるほどハネは緩くなってきます</span>。<br><br>外ハネのスタイルはこれでいいという場合もありますが、根本がふんわりとしていれば<span class="st-mymarker-s-b">自然なボリュームが出て、毛先をハネさせることができるため、頭の形もキレイにみえることからバランスが良く</span><span class="st-mymarker-s-b">なります</span>。</p>



<p>ちなみに、前髪を流す方向と逆に乾かすのを美容師さんがすすめているのは、この原理が理由です。</p>



<h3>良い例</h3>



<p>逆に下方向からドライヤーの風をあてた場合はどうなるでしょうか。<br><br>以下のように、上に向かって風があたっていることになります。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー下から風改.png" alt="下から風をあてる" class="wp-image-859" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー下から風改.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー下から風改-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ドライヤー下から風改-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p><span class="st-mymarker-s-b">根元が持ち上げられています</span>。この状態で固定されると、<span class="st-mymarker-s-b">ふんわりとボリュームが出ます</span>。<br></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/内に入る毛.png" alt="内に入る髪" class="wp-image-860" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/内に入る毛.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/内に入る毛-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/内に入る毛-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>根元が立ち上がることで、毛先は内にかえってきやすくなっています。<br>こちらも<span class="hutoaka">根元と毛先が反対に向かっています</span>。</p>



<ul>
<li>広がりやすい</li>



<li>ボリュームが出過ぎている</li>
</ul>



<p>という方は、ここから手も使って抑えていきましょう。<br><span class="hutoaka">根元がしっかりと乾いてボリュームがでていれば、中間・毛先を上から抑えて乾かしても問題ありません</span>。<br><br>ボリュームを気にするあまり、根元から抑え込むとバランスが悪くなったり、ハネる原因になったりします。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">ボリュームを出すよりもボリュームをなくす方が簡単</span>です。<br><br><span class="hutoaka">絶対に必要ないという場所、髪質でない限りは根元は下から乾かすことがおすすめ</span>です。</p>



<h3>おすすめの方法</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">根元を起こすことが目的</span>なので、<span class="hutoaka">もう片方の手で髪を根元から上に持ち上げる</span>のが効果的です。<br><br>ドライヤーの風だけではいろんな方向に流れてしまいやすいので、<span class="st-mymarker-s-b">手で支えてあげると根元を起こした部分に風があたりやすい</span>です。<br><br>下を向く方法もあります。<span class="st-mymarker-s-b">下を向いて乾かすと自然と髪が立ち上がる</span>ので、根元を持ち上げるように風があたります。</p>



<h2 id="a">【ドライヤーのメリット②】頭皮の環境を整えられる</h2>



<p>頭皮は<span class="st-mymarker-s-b">皮脂の分泌がＴゾーンの2倍</span>ほどもあり、皮脂をエサにしている<span class="st-mymarker-s-b">雑菌が繁殖しやすい</span>です。<br><br>加えて、髪によって熱がこもりやすく湿度も高いのでさらに雑菌の繁殖がすすみやすい環境になっています。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">雑菌の繁殖はかゆみやニオイの原因</span>です。<br><br>皮脂のコントロールやシャンプーの見直しも重要ですが、ここではドライヤーにまつわる雑菌の繁殖の防ぎ方を解説します。<br><br>湯シャンと皮脂のコントロール、頭皮のニオイはこちらも参考にしてください↓<br></p>


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				</div>
				</a>
				


<h3>悪い例</h3>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/雑菌.png" alt="頭皮の雑菌" class="wp-image-862" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/雑菌.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/雑菌-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/雑菌-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>雑菌は<span class="hutoaka">高温</span>・<span class="hutoaka">多湿</span>を好みます。お風呂から上がった時の頭皮は水気とお湯で体温が上がった頭皮の熱を髪が包んでいる状態です。</p>



<ul>
<li><span class="st-mymarker-s-b">そのまま長時間放置したり</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">タオルで更に包んでしまったり</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">そのまま寝てしまったり</span></li>
</ul>



<p>という状況はどんどん雑菌が繁殖してしまいます。<br><br>もちろんお風呂で余分な皮脂を落とすことは出来ていますが、雑菌にとって都合の良い<span class="hutoaka">高温</span>・<span class="hutoaka">多湿</span>の状態を長時間続けるのは良くありません。</p>



<h3>良い例</h3>



<p>雑菌の繁殖を防ぐには出来るだけ早く、温度と湿度を下げなければなりません。<br><br>しっかりと<span class="st-mymarker-s-b">タオルを頭皮に当て水気を出来るだけ取りましょう</span>。ドライヤーの時短にも繋がります。そして、できるだけ早くドライヤーで乾かしましょう。<br><br>頭皮が湿っていては良くないので、頭皮も乾かします。ベリーショートの場合など30分ほどで乾ききる場合はもともと温度、湿度が下がりやすいのでドライヤーを使わなくても問題ないといえますが、乾かす習慣をつけておくことがおすすめです。</p>



<h3>おすすめの方法</h3>



<p>すぐに乾かすのはどうしても難しいという方もいらっしゃると思います。そんな方に2つの方法を紹介するので、どちらかだけでも取り入れてみてください。</p>



<ul>
<li>お風呂から出る時に、冷水を頭にかける</li>



<li>お風呂から出たら頭皮だけドライヤーで乾かす(もしくは冷風を当てる)</li>
</ul>



<p>まず<span class="st-mymarker-s-b">頭皮の温度をしっかり下げることが大切</span>です。<br><br>お風呂のあとは通気性を高めることと温度、湿度を下げることを意識して行動してください。</p>



<h2>【ドライヤーのメリット③】髪をキレイにできる</h2>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/22808040-1-1024x448.jpg" alt="艶が手に入るドライヤー" class="wp-image-863" width="1000" height="562"/></figure>



<p>3つ目のメリットには、<span class="st-mymarker-s-b">2つの髪の</span><span class="st-mymarker-s-b">性質</span>が関わっています。<br><br>１つは、<span class="hutoaka">濡れているとダメージを受けやすい</span>ということです。濡れている状態は、壁となる髪の表面(キューティクル)が開いていており、中に刺激が届きやすく、栄養が流れ出やすくなってしまいます。<br><br>もう1つは<a href="#test">【効果的にドライヤーを使うメリット①】スタイリングがラクになる</a>の項目にもあった通り、<span class="hutoaka">濡れている時</span>→<span class="hutoaka">乾く時</span>、<span class="hutoaka">熱がある時</span>→<span class="hutoaka">冷める時</span>に形がつくというものです。これを利用すると、ベストな形で固定できるので髪のまとまりやツヤを出すことができます。</p>



<p>これらの性質を踏まえて、やってしまいがちな悪い例とクセやまとまり、ツヤをコントロールできる良い例を解説します。</p>



<h3>悪い例</h3>



<p>まず基本的に自然乾燥は、ドライヤーを使うよりも乾くのに時間がかかります。</p>



<p><span class="st-mymarker-s-b">濡れて乱れた状態のまま形</span>がついてしまうのは、元々のクセやうねりが出る原因です。<br><br>注意したいのはドライヤーを使っていても、<span class="st-mymarker-s-b">乾ききっていないと自然乾燥に近い状態になってしまう</span>ということです。<br><br><span class="hutoaka">乾いたかな？</span>という状態は<span class="hutoaka">乾ききっていません</span>。</p>



<h3>良い例</h3>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/24601596_s.jpg" alt="引っ張っている髪" class="wp-image-866" width="1000" height="562"/></figure>



<p><span class="st-mymarker-s-b">ドライヤーはアイロンに比べると熱のダメージの心配もほとんどない</span>ので、熱くない程度の距離でしっかりと乾かしましょう。</p>



<p>湿り気を感じないことが目安です。「熱をしっかりと当てて乾かす」という作業がツヤを出す上で、とても重要です。<br><br>また、乾かしきる時は<span class="st-mymarker-s-b">キューティクルを閉じるために</span><span class="hutoaka">上から風をあてます</span>。<br><br>さらにもうひと手間加えることで、よりツヤとまとまりを出すことができるのがブローです。ドライヤーの風に加えて引っ張る力を使うことで髪をピンと張った状態で形をつける技術です。<br><br>ブローというと美容師さんがやっているイメージがあり、自分では難しく感じてしまうかもしれませんが簡単に<span class="st-mymarker-s-b">手だけでもできます</span>。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ブラシで伸ばす.png" alt="ドライヤーとブラシでのばす" class="wp-image-868" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ブラシで伸ばす.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ブラシで伸ばす-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/ブラシで伸ばす-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>美容師さんがやりがちな分かりやすいブローはブラシで髪を引っ張ることでさらに伸ばす力を強めています。ここでのブラシの代わりになるのがもう片方の手です。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">指で髪をはさんで、ドライヤーの風に合わせて引っ張る</span>だけです。<br><br>このピンと張った状態で乾き、熱が冷めるとそのまま形が固定されるので、よりツヤとまとまりが出ます。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/手で伸ばす.png" alt="ドライヤーと手でのばす" class="wp-image-869" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/手で伸ばす.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/手で伸ばす-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/手で伸ばす-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>ブラシを使う方が髪に力がかかりやすいので、癖が強い方はここでできる範囲にブラシを使ってブローしましょう。<br><br>「<span class="st-mymarker-s-b">乾ききる前にいかに伸ばせるか」が、後のストレートアイロンの時間を減らすことや低い温度でも仕上げられることにつながります</span>。</p>



<h3>おすすめの方法</h3>



<p>どの項目でも「できるだけ早くしっかりと乾かす」というのがベストではありますが、どうしても乾かすのが苦手･･･という方のためにおすすめの方法があります。<br><br>それは、乾き具合を「<span class="hutoaka">8割自然乾燥、2割ドライヤー</span>」にする方法です。<br><br>ドライヤーで一気に完全に乾かすことができない場合、肝心な乾き切るタイミングが自然乾燥で終わってしまいます。せっかく時間と労力をかけたのに<span class="st-mymarker-s-b">癖がもどる</span>、<span class="st-mymarker-s-b">濡れていてダメージを受けやすい</span>という状態になってしまいますので「最初からさいごまで乾かしきれない」という方には<span class="st-mymarker-s-b">さいごにドライヤーを使う</span>ことをおすすめします。</p>



<h2>まとめ｜髪と頭皮を理解することが大切</h2>



<p>ドライヤーを効果的に使うことで得られるメリットを3つ挙げて解説しました。</p>



<p>髪と頭皮への理解が深まると、スタイリングがラクになり、トラブルも防ぐことが可能です。</p>



<p>さいごに、今回お伝えしたもっとも効果的なドライヤーの使い方をまとめておきます。</p>



<ol>
<li><span class="st-mymarker-s-b">頭皮の温度を、冷水か冷風で熱を下げる</span>（頭皮の環境を整えられる）</li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">根元は下から起こして乾かす</span>（スタイリングがラクになる）</li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">中間・毛先は上から引っ張って乾かす</span>（髪をキレイにできる）</li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">できるだけ早くしっかりと乾かしきる</span>（スタイリングがラクになる＆髪をキレイにできる）</li>
</ol>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/根元は上、毛先は下.png" alt="根元は下から、毛先は上から乾かす" class="wp-image-867" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/根元は上、毛先は下.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/根元は上、毛先は下-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/根元は上、毛先は下-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>おすすめは上の方法ですが･･･</p>



<p>3つのメリットを受けながら、ラクさを優先して自然乾燥をはさむと以下のようになります。</p>



<ol>
<li><span class="st-mymarker-s-b">頭皮の温度を、冷水か冷風で下げる</span>（頭皮の環境を整えられる）</li>



<li>自然乾燥</li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">根元を下から起こして乾かす</span>(スタイリングがラクになる)　※乾き切る前におこなう</li>



<li>自然乾燥</li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">最後に中間・毛先を上から引っ張りながら乾かす</span>(髪をキレイにできる)　※乾き切る前におこなう</li>
</ol>



<p>ドライヤーも含む、スタイリングに関しての悩みはこちらもぜひご覧ください↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/styling-technic-lecture/" class="st-cardlink">
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				<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/correct-use-of-hair-dryer/">ドライヤーの効果的な乾かし方による3つのメリットを解説【時短&#038;思い通り】</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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		<item>
		<title>美容室で話したくない人向けの方法7選と話さないことのデメリット</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2023 04:16:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容室]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://biyou-situ.com/?p=594</guid>

					<description><![CDATA[<p>美容室ではあまりお話したくない方も多いのではないでしょうか。リラックスを求めている方や、忙しいけど行かないわけにはいかないという方もいらっしゃるのが美容室です。 という声も耳にします。また、Twitt ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>美容室ではあまりお話したくない方も多いのではないでしょうか。<br>リラックスを求めている方や、忙しいけど行かないわけにはいかないという方もいらっしゃるのが美容室です。<br></p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし２-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>ゆっくりさせてほしい･･･</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>本や雑誌を見ていたい</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/吹きだし３-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p>という声も耳にします。<br>また、Twitterではこんな投稿もありました。</p>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">新しい美容院行ったらアンケートで「あまり話したくない」を選択してこれは良いサービスだなって思ってたら髪切り始めて数分後に美容師から「何であんまり話したくないんですか〜」って陽気に聞かれてもうここには一生来ないと誓った</p>— 22卒@無能銀行 (@munou_honbu) <a href="https://twitter.com/munou_honbu/status/1557590858106818560?ref_src=twsrc%5Etfw">August 11, 2022</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">自粛とか関係なく美容師さんと話したくないから美容室に行きたくないけどそろそろ行かないと髪が大変なことになってる。</p>— チェコ (@pukopuku) <a href="https://twitter.com/pukopuku/status/1266605452348895233?ref_src=twsrc%5Etfw">May 30, 2020</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<p>では<span class="st-mymarker-s-b">どうすれば、美容室で話さずに施術してもらえるのか</span>。<br>また、<span class="st-mymarker-s-b">どうして美容師さんは話をするのか</span>。<br><span class="st-mymarker-s-b">話さないとどんなデメリットがあるのか</span>。<br><br>4,000人以上のお客様を担当させて頂いている美容師が解説します。<br>この記事を読んでいただければ<span class="hutoaka">美容室では話したくないという方がより心地良く施術を受けられます</span>！</p>


<p>美容室の不満はこちらにも↓<br>				<a href="https://biyou-situ.com/beauty-salon-dissatisfaction/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/美容室の不満.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="不満" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/美容室の不満.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/美容室の不満-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/美容室の不満-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/美容室の不満-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
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													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				</p>


<h2>美容室で話したくない人におすすめの方法7選</h2>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/24631385_s-1.jpg" alt="" class="wp-image-853" width="1000" height="562"/></figure>



<p>話したくない時にするべきな行動を具体的に7つ紹介していきます。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと①】予約時に伝える</h3>



<p>予約の時点で話たくないと考えている場合はあらかじめ伝えておきましょう。<br>ネット予約であれば、<span class="hutoaka">希望の過ごし方を選択する</span>か<span class="hutoaka">備考欄に記入する</span>ことになります。<br></p>



<p>備考欄に記入するときにおすすめの表現を載せておきます。</p>



<ul>
<li><span class="st-mymarker-s-b">ゆっくり過ごしたい</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">静かに過ごしたい</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">雑誌を読みたい</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">落ち着いて過ごしたい</span></li>
</ul>



<p>初めて来店する美容室では、最初にカルテを記入することが多いです。<br>過ごし方について記入できることもあるので、ぜひ活用してみてください。</p>



<p>また、あまり話したくないというお客様のために<span class="st-mymarker-s-b">会話が少ないことを売りにしている美容室</span>もあります。<br>より会話を減らしたい方はご検討下さい。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと②】雑誌を読む</h3>



<p>雑誌を見るのもおすすめです。<br>読む前に「読んでもいいですか」と聞いておくと<span class="st-mymarker-s-b">読みたいという意志が伝わる</span>ので雑談は減ります。<br><br>一方で、<span class="st-mymarker-s-b">早いペースでパラパラとめくっていたり</span>、<span class="st-mymarker-s-b">周りを見回したり</span>していると退屈して雑誌を読んでいると受け取られ、会話が始まってしまう可能性もあります。<br><br>雑誌をしっかり読み込んでいる印象を持ってもらいましょう。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと③】寝る</h3>



<p>お客様が寝ていると会話のタイミングは限られます。</p>



<ul>
<li><span class="st-mymarker-s-b">「疲れているので寝てしまうかもしれません」</span></li>



<li><span class="st-mymarker-s-b">「寝不足でウトウトするので頭が動いてしまったらすみません」</span></li>
</ul>



<p>と声をかけておくと、より寝ていることが伝わるのでおすすめです。<br>ただし、実際に頭が動き過ぎると、起こされることもあるかもしれませんので注意しましょう。</p>



<h3>&nbsp;【話したくない時にやるべきこと④】リアクションを抑える</h3>



<p>美容師さんのお話に対して大きなリアクションを取らないようにしましょう。<br><span class="st-mymarker-s-b">反応が良いほど会話は続きやすい</span>です。<br><br>注意が必要なのは<span class="st-mymarker-s-b">急激なリアクションの変化</span>があると<span class="hutoaka">気分を害してしまった</span>と美容師さんが感じてしまうので、フォローするための会話に繋がる可能性もあります。<br>徐々に、抑えていきましょう。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと⑤】目を合わせない</h3>



<p>目を合わせすぎないのも大きなポイントです。<br>人間は<span class="st-mymarker-s-b">興味や関心があるものを見る</span>ので目があうと会話に繋がりやすいです。<br>心理学的にも見られている方が言葉を発する機会が多くなる傾向にあるので、適度に興味を持っていない印象を与えましょう。</p>



<p>カットの手元や道具を見るのは<span class="st-mymarker-s-b">説明を求めている</span>と感じられることから会話が始まりやすいので、あまりおすすめしません。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと⑥】スマホを見る</h3>



<p>スマホやタブレットを見るのもおすすめです。<br><br>雑誌と同様に集中しているという印象が大切ですが<span class="st-mymarker-s-b">雑誌よりも動作が少ない</span>ので、<span class="st-mymarker-s-b">退屈でスマホを見ている</span>と感じられやすいかもしれません。</p>



<h3>【話したくない時にやるべきこと⑦】美容の話</h3>



<p>雑談は嫌だけど、美容関係の話ならしてもいい。<br>という方は<span class="st-mymarker-s-b">カットやカラー、流行りのヘアスタイルの話をする</span>のがおすすめです。<br><br>専門分野の話になるので説明も多く、こだわりのあるテーマや美容師さんほど雑談にはなりにくいです。<br>美容師さんによっては解説を入れることで、一層気持ちを高めて施術をしてくれるかもしれません。</p>



<h2>美容師が話す3つの理由と話さないことによるデメリット</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/どうして話すの？.png" alt="" class="wp-image-851" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/どうして話すの？.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/どうして話すの？-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/どうして話すの？-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>ここからはそもそもどうして美容師さんは話すのか。<br>話さないことでデメリットはあるのか。という点を3つのポイントから解説していきます。</p>



<h3>&nbsp;【話す理由と話さないことによるデメリット①】理想を把握する</h3>



<p>カウンセリングでは聞けなかった情報からライフスタイルや、<span class="hutoaka">理想のスタイルが分かればより良い提案が出来る</span>からです。<br><span class="st-mymarker-s-b">コミュニケーションが多いほど、好みや考え方が伝わります</span>。<br>より深く、広く知ることが出来れば、違ったアプローチになるかもしれません。</p>



<div class="wp-block-st-blocks-my-box st-mybox has-title" style="background-color:#fff;border-color:#757575"><p class="st-mybox-title" style="color:#313131;font-weight:bold;text-shadow:#fff 3px 0px 0px, #fff 2.83487px .981584px 0px, #fff 2.35766px 1.85511px 0px, #fff 1.62091px 2.52441px 0px, #fff .705713px 2.91581px 0px, #fff -0.287171px 2.98622px 0px, #fff -1.24844px 2.72789px 0px, #fff -2.07227px 2.16926px 0px, #fff -2.66798px 1.37182px 0px, #fff -2.96998px .42336px 0px, #fff -2.94502px -0.571704px 0px, #fff -2.59586px -1.50383px 0px, #fff -1.96093px -2.27041px 0px, #fff -1.11013px -2.78704px 0px, #fff -0.137119px -2.99686px 0px, #fff .850987px -2.87677px 0px, #fff 1.74541px -2.43999px 0px, #fff 2.44769px -1.73459px 0px, #fff 2.88051px -0.838246px 0px;background:linear-gradient(0deg, #fff 0%, #fff 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 100%)"><i class="st-fa st-svg-emotion-frown st-css-no" aria-hidden=""></i>デメリット</p><div class="st-in-mybox">
<ul>
<li>提案が好みから外れる</li>



<li>覚えられにくい</li>
</ul>
</div></div>


<p>カウンセリングで理想を伝える方法はこちらも参考にして下さい↓<br>				<a href="https://biyou-situ.com/counseling/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="タイトル" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">美容室のカウンセリングが苦手な方必見！これで理想のスタイルに辿り着く！</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				</p>


<h3>【話す理由と考えられるデメリット②】距離を縮める</h3>



<p>会話によって情報が多いほど<span class="hutoaka">共通点が見つかりやすく</span>、<span class="hutoaka">距離を縮めたい</span>からです。<br>仲の良さは信用にも繋がるので、融通の効きやすさ等お互いにメリットがあるでしょう。</p>



<div class="wp-block-st-blocks-my-box st-mybox has-title" style="background-color:#fff;border-color:#757575"><p class="st-mybox-title" style="color:#424242;font-weight:bold;text-shadow:#fff 3px 0px 0px, #fff 2.83487px .981584px 0px, #fff 2.35766px 1.85511px 0px, #fff 1.62091px 2.52441px 0px, #fff .705713px 2.91581px 0px, #fff -0.287171px 2.98622px 0px, #fff -1.24844px 2.72789px 0px, #fff -2.07227px 2.16926px 0px, #fff -2.66798px 1.37182px 0px, #fff -2.96998px .42336px 0px, #fff -2.94502px -0.571704px 0px, #fff -2.59586px -1.50383px 0px, #fff -1.96093px -2.27041px 0px, #fff -1.11013px -2.78704px 0px, #fff -0.137119px -2.99686px 0px, #fff .850987px -2.87677px 0px, #fff 1.74541px -2.43999px 0px, #fff 2.44769px -1.73459px 0px, #fff 2.88051px -0.838246px 0px;background:linear-gradient(0deg, #fff 0%, #fff 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 100%)"><i class="st-fa st-svg-emotion-frown st-css-no" aria-hidden=""></i>デメリット</p><div class="st-in-mybox">
<ul>
<li>提案が少ない</li>



<li>情報が入りづらい</li>
</ul>
</div></div>



<h3>【話す理由と考えられるデメリット③】間を持たせる</h3>



<p><span class="hutoaka">沈黙の気まずさを回避したい</span>からです。<br>初めての場合や、理想の過ごし方が分からない時は特に会話を心掛けて和やかな空気を作るようにします。<br><br>アシスタントの場合は担当のスタイリストがくるまでの時間を繋ぐという理由もあります。<br>お客様が放っておかれていると感じてしまわないような配慮です。</p>



<div class="wp-block-st-blocks-my-box st-mybox has-title" style="background-color:#fff;border-color:#757575"><p class="st-mybox-title" style="color:#424242;font-weight:bold;text-shadow:#fff 3px 0px 0px, #fff 2.83487px .981584px 0px, #fff 2.35766px 1.85511px 0px, #fff 1.62091px 2.52441px 0px, #fff .705713px 2.91581px 0px, #fff -0.287171px 2.98622px 0px, #fff -1.24844px 2.72789px 0px, #fff -2.07227px 2.16926px 0px, #fff -2.66798px 1.37182px 0px, #fff -2.96998px .42336px 0px, #fff -2.94502px -0.571704px 0px, #fff -2.59586px -1.50383px 0px, #fff -1.96093px -2.27041px 0px, #fff -1.11013px -2.78704px 0px, #fff -0.137119px -2.99686px 0px, #fff .850987px -2.87677px 0px, #fff 1.74541px -2.43999px 0px, #fff 2.44769px -1.73459px 0px, #fff 2.88051px -0.838246px 0px;background:linear-gradient(0deg, #fff 0%, #fff 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 55%, rgba(0, 0, 0, 0) 100%)"><i class="st-fa st-svg-emotion-frown st-css-no" aria-hidden=""></i>デメリット</p><div class="st-in-mybox">
<ul>
<li>待っているだけの時間が出来る</li>
</ul>
</div></div>



<h2>Q＆A</h2>



<p>ちょっとした疑問をQ＆A方式でまとめてみました。</p>



<h3>話さないことで印象は悪くなる？</h3>



<p>最低限の対応があれば、印象には影響はないでしょう。<br>環境や教育によって話すことが基本になっていますが、もちろん美容師さんにも雑談を好まない人はいます。<br><br>会話が少ないと愛想が悪く感じれらてしまわないかという不安はあるかもしれません。<br><span class="hutoaka">返事や挨拶</span>などを少し意識して、<span class="hutoaka">愛想良く感じられるように</span>すると<span class="st-mymarker-s-b">会話を求めていないだけという意志が伝わる</span>と思います。</p>



<h3>どうして当たり障りのない会話になる？</h3>



<p>美容室でのクレームには、技術面のほかに接客面のご指摘もあります。<br>その中には話題選びが原因なこともあり、政治・宗教・スポーツの話は価値観や思想が強く出るのであまりしない方が良いと言われています。<br><br>親しみやすさは必要ですが、あくまで仕事上の会話なので<span class="hutoaka">担当のお客様、周りのお客様が気分を悪くしないこと</span>が求められます。<br>それに加えて<span class="hutoaka">美容室のイメージを壊さない</span>という条件があると当たり障りのない会話になってしまうのかもしれません。</p>



<h3>話をする、しないで技術に差は出る？</h3>



<p>基本的には仕上がりには出ません。<br>技術の解説をしながらという場合は、より意識をするので多少の違いは出るかもしれません。<br><br>ただ、経験の浅い美容師さんや会話が盛り上がった時は時間がかかることもあるでしょう。<br><span class="hutoaka">施術の前にイメージが出来ている</span>ことがほとんどなので、会話によって技術に差が出ることは考えにくいです。</p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/dont-want-to-talk-to-at-the-beauty-salon/">美容室で話したくない人向けの方法7選と話さないことのデメリット</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>美容室の4大不満の原因と対策【こんな時どうする？】</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2023 09:35:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容室]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://biyou-situ.com/?p=599</guid>

					<description><![CDATA[<p>いつも美容室で満足していますか？通っているお店、初めて行くお店。 こんな経験はありませんか？ どうして不満がでてしまうのか、具体的にはどんな対策を取ればよいのかを美容師として働き、他のスタッフのお客様 ... </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>いつも美容室で満足していますか？<br>通っているお店、初めて行くお店。<br><br>こんな経験はありませんか？</p>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-face"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name"></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-area">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>仕上がりはいいけど、雰囲気が苦手！</p>
</div></div>
	</div>
</div>



<div class="st-kaiwa-box kaiwaicon1 clearfix">
	<div class="st-kaiwa-area2">
		<div class="st-kaiwa-hukidashi2"><div class="wp-block-st-blocks-st-kaiwa">
<p>思ってた感じと違う･･･</p>
</div></div>
	</div>
	<div class="st-kaiwa-face2"><img src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/拭きだし４-1-300x300.png" width="60px">
		<div class="st-kaiwa-face-name2"></div>
	</div>
</div>



<p><span class="hutoaka">どうして不満がでてしまうのか</span>、具体的には<span class="hutoaka">どんな対策を取ればよいのか</span>を<span class="st-mymarker-s-b">美容師として働き、他のスタッフのお客様対応や対策もしてきた経験</span>から解説していきます。<br><br>美容室の不満は全て解消できる内容になっています。<br>理想の美容室選びの参考にもなりますので、ぜひ読んでみてください！</p>



<h2>【美容室の不満①】技術</h2>



<p><span class="st-mymarker-s-b">よくある</span><span class="st-mymarker-s-b">例</span></p>



<ul>
<li>希望より短い</li>



<li>スカスカになった</li>



<li>パーマが当たっていない</li>



<li>色が違う</li>



<li>縮毛矯正が伸びていない</li>
</ul>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">美容室行って<br>カットカラーしたんだけど<br>カラーは満足やねんけど、<br>カットが不満すぎる。<br>ここより下がいいですって<br>髪持って説明して<br>髪の毛伸ばしてるので<br>短くしたく無いですって<br>ちゃんと伝えたのにバッサリ<br>いくやつまじでなんなの？<br>切りすぎ。<br>すぐ伸びるとかそんな問題じゃない<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f607.png" alt="😇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>— 카린 (@xxkxkxx1213) <a href="https://twitter.com/xxkxkxx1213/status/1621112356486127616?ref_src=twsrc%5Etfw">February 2, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h3>原因</h3>



<p>最も多い不満です。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">理想が共有出来ていない</span><br><span class="st-mymarker-s-b">技術的に上手くいかない</span><br>の2つの原因があります。<br><br>限られた時間で考え方や理解度の差を埋めるのは難しいこともありますが<br><span class="st-mymarker-s-b">どうしてそうなったのかの説明</span>がしっかりとあれば不満にはならないでしょう。<br><br>短かったり、切れてしまったりという場合は修正出来ないこともありますので、不満が大きくやすいです。<br>また、カウンセリングの時点で不安が残る場合は、理想が上手く共有出来ていないことも多いので仕上がりに納得しにくくなります。</p>



<p>カウンセリングが苦手な方はこちらもおすすめ↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/counseling/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="タイトル" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/カウンセリング-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
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				</div>
				</a>
				


<h3>対策</h3>



<p>初めのカウンセリングで、<span class="st-mymarker-s-b">どうなるのかを確認</span>しておきましょう。<br><br>もし仕上がりが思っていたのと違うと感じた場合は早めに<span class="st-mymarker-s-b">お直しできるか</span>と<span class="st-mymarker-s-b">かかる時間</span>、<span class="st-mymarker-s-b">今後お直し出来る期間</span>を確認します。<br><br>基本的にはすぐにお直ししてもらえますが、予約の関係で少し待ち時間が出る場合のもあります。<br><span class="st-mymarker-s-b">ダメージを考慮して、後日をおすすめされることもある</span>ので相談して決めましょう。</p>



<p>もし<span class="st-mymarker-s-b">対応に不安があれば、別の担当者を希望</span>します。<br>直接は言いづらいので、電話でお願いするのがおすすめです。</p>



<p>お店の方針や薬剤の問題で難しいとなれば他のお店を検討しましょう。<br><br>他のお店でお直しをする際は<span class="st-mymarker-s-b">予約の前に相談しておくと、来店したものの対応出来ないという時間のロスを避けることが出来ます</span>。<br>電話やメッセージでは分かりにくいので直接来店するのが理想です。</p>



<h2>【美容室の不満②】接客</h2>



<p><span class="st-mymarker-s-b">よくある例</span></p>



<ul>
<li>気分の悪いタメ口</li>



<li>セクハラのような話題</li>



<li>髪や物の扱いが雑</li>



<li>電話対応が悪い</li>
</ul>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">初めて行った近所の美容院の担当男性に<br><br>「子どもがいても綺麗にしないと！俺の嫁は美容院も行ってるしネイルもしてるし綺麗にしてるよ？育児してても常に綺麗で居てくれないとダメだよ！お風呂も寝かしつけも嫁がやってるけど嫁は綺麗にしてるから時間がないは言い訳！」<br><br>って言われた<br>2度と行かない</p>— 茶々丸 (@Maru28Chacha) <a href="https://twitter.com/Maru28Chacha/status/1619299387116752897?ref_src=twsrc%5Etfw">January 28, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h3>原因</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">リラックスできる空間を求めた結果、距離感を間違えてしまったり</span><br><span class="st-mymarker-s-b">忙しいためスピードを意識して、丁寧さに欠けてしまったり</span>ということが考えられます。<br><br>こちらも非常に良くある不満です。<br>美容師は技術者でありつつ接客も重視されるので、より多くの方に受け入れられる態度・対応が求められます。<br><br>それぞれの求める接客があるので相性の部分が大きいですが、真摯に向き合ってくれているという印象は大事ですね。<br><span class="st-mymarker-s-b">雑な態度や対応は仕事やお客様に対する姿勢が表れます</span>ので、美容師さんを選ぶ一つの判断基準になるでしょう。</p>



<h3>対策</h3>



<p><span class="hutoaka">接客面で相性が悪いと感じたら、担当の美容師さんか美容室を変えるのがおすすめ</span>です。<br><span class="st-mymarker-s-b">お店の環境や教育の部分が大きいと言えますので、すぐに大きな変化は望めない</span>でしょう。</p>



<p><span class="st-mymarker-s-b">技術面や待ち時間などの不満よりも伝わりづらい</span>ので<br>電話やアンケート、口コミ機能で伝える方法は店全体の問題として共有するきっかけにもなるので有効です。</p>



<p>美容室選びはこちらも参考にしてください↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/how-to-choose-a-beauty-salon/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="迷う人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室-2-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
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				</div>
				</a>
				


<h2>【美容室の不満③】時間</h2>



<p><span class="st-mymarker-s-b">よくある例</span></p>



<ul>
<li>予約時間が来ても通されない</li>



<li>濡れたまま放置される</li>



<li>指名したのに、ほとんど別の人がやっている</li>



<li>終了予定よりも大幅に遅くなった</li>
</ul>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">もう何年も通ってる美容室、待ちが長いんだが明日も長いんだろうか。。待ちの割に前回カット手抜きしてる感あったし、切り残しあったし毛先も重くてアレンジもしにくい髪になっちゃって、、美容室変えるべきかなあ。</p>— ちゃっぴ (@chappisandayo) <a href="https://twitter.com/chappisandayo/status/1619379750925131776?ref_src=twsrc%5Etfw">January 28, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h3>原因</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">他のお客様の対応</span>がほとんどの原因です。<br>技術的に時間がかかることはもちろん、お直しやお客様の遅れもあるでしょう。<br>待ち時間が出ることが前提の予約の取り方もあります。</p>



<p>美容室は<span class="st-mymarker-s-b">待つことが非常に多い</span>です。<br>薬剤を反応させるための時間は必須ですが、マンツーマンでない限りはほとんどの場合で、担当者を待つ時間が発生します。<br><br><span class="st-mymarker-s-b">手際の良し悪しもありますが、お店の方針や単価では仕方のない部分があるのも事実</span>です。<br>人気であったり、役職などによって業務が多かったりするい美容師さんは必然的に待ち時間が増えてしまいます。</p>



<h3>対策</h3>



<p>時間がない場合は<span class="st-mymarker-s-b">希望の終了時間を早い段階で伝えましょう</span>。<br><br>また、終わりの時間をあらかじめ確認するのもおすすめです。<br>それに合わせて<span class="st-mymarker-s-b">優先してくれたり</span>、時間内に<span class="st-mymarker-s-b">出来ないことを相談しつつ省いてくれたり</span>といった対応などが望めます。<br><br>待っている時間に他のスタッフに声をかけて対応してもらうのも、問題ありません。<br>体調などに影響がでないことを優先にしましょう。<br><br>待ち時間が出てしまう中でも</p>



<ul>
<li>合間の声かけ</li>



<li>どれくらい待つのか伝える</li>



<li>待ちやすい状況にする</li>
</ul>



<p>といった<span class="st-mymarker-s-b">配慮が出来る美容師さんを探す</span>のは不満の解消につながるかもしれません。</p>



<h2>【美容室の不満④】料金</h2>



<p><span class="st-mymarker-s-b">よくある</span><span class="st-mymarker-s-b">例</span></p>



<ul>
<li>断ると気まずくなりそうで商品を買ってしまった</li>



<li>「とにかく良いから」と強引にグレードアップされた</li>



<li>サービスだと思っていたら金額が変わっていた</li>



<li>金額を聞いてなかったので予想より高くなった</li>
</ul>



<blockquote class="twitter-tweet"><p lang="ja" dir="ltr">EARTHよりASHの方が<br>シャンプー上手いな……<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f914.png" alt="🤔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>まぁ、当日予約の指名無しなんて<br>そんなもんかな。。。？<br><br>でもカラーのチャートすら出さないし<br>予約とは薬液変えるって言われた時も<br>最後会計の時も<br>金額の話一回も出なかったのは<br>ダメよね？？<br>(ちな2000円up)<br><br>これは単にはずれだった可能性。。。</p>— こりん<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f34e.png" alt="🍎" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f52f.png" alt="🔯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> (@ko_rin_rin_) <a href="https://twitter.com/ko_rin_rin_/status/1620738353581940736?ref_src=twsrc%5Etfw">February 1, 2023</a></blockquote> <script async="" src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h3>原因</h3>



<p>商品やメニューの単価アップについては、<span class="st-mymarker-s-b">美容師さん個人のお給料に関わることがあるのはもちろん、お店によってはノルマを設定している</span>ところもあります。<br>苦手な方にとっては、押しが強いと感じてしまうでしょう。<br><br>また、美容室はお店ごとに料金体系が異なるため分かりにくいのが事実です。</p>



<h3>対策</h3>



<p>カウンセリングが終わった後に、<span class="hutoaka">しっかり金額を確認しておく</span>のがおすすめです。<br>早い段階で<span class="st-mymarker-s-b">優先順位の高い希望を伝えきるのが大切</span>です。<br><br>もし<span class="st-mymarker-s-b">このメニューや商品でないと理想が叶わない</span>という状態であれば、その時点で追加を求められるので、施術が始まってからのおすすめや提案は必須ではないものと言えるでしょう。<br><br>言いにくいときはざっくりとでも構いません。<br>一度提示すると、そこからの変動はほとんどないと言えます。</p>



<p>また、料金の確認と商品を断ることが増えると<span class="st-mymarker-s-b">印象が付くことで必然的におすすめは減る</span>のでそこから気になったものがある時だけ聞いてみるという流れが作れるとベストですね。<br>勧められたくないという方は、徐々にそういった印象をつけるのも大事かもしれません。<br><br>断られたという理由で<span class="hutoaka">悪い印象を抱く美容師さんは少ない</span>と思います。<br><span class="st-mymarker-s-b">価値を伝えられていないことが原因で</span>すので、必要ないと感じたらしっかりと断りましょう。</p>



<p>美容室の料金問題はこちらも↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/beauty-salon-fee/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/金額の悩み.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="金額に悩む人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/金額の悩み.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/金額の悩み-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/金額の悩み-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/金額の悩み-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
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				<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/beauty-salon-dissatisfaction/">美容室の4大不満の原因と対策【こんな時どうする？】</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>美容室はお子様連れでも大丈夫！赤ちゃんも問題ない？注意点を７つ紹介</title>
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		<dc:creator><![CDATA[松本タクヤ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Feb 2023 18:30:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[美容室]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>小さいお子さんがいると中々難しいのが美容室。預かってもらうのも毎回出来るわけではありませんよね。 人も多いし、時間もある程度かかるので、お子さんを連れて行っても大丈夫なのかな･･･と心配される方も多い ... </p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>小さいお子さんがいると中々難しいのが美容室。<br>預かってもらうのも毎回出来るわけではありませんよね。<br><br>人も多いし、時間もある程度かかるので、お子さんを連れて行っても大丈夫なのかな･･･と心配される方も多いと思います。<br><br>結論、<span class="st-mymarker-s-b">基本的には問題ありません</span>。<br><br>ただ、<span class="hutoaka">難しい場合</span>や<span class="hutoaka">お店によってはお断りしているところもあります</span>。<br><br>今回は子連れで美容室に行く場合に確認しておきたいことと注意点を現役美容師が、実際におこなっていたことや感じたことも踏まえながら紹介していきます。<br><br>せっかくの美容室、心地よく過ごせるように参考にしてみてください！</p>



<h2>【お子様連れで美容室】美容室の特性と対策</h2>



<p>美容室がどんな場所なのか、改めて把握しておきたいこととそれらを踏まえての対策を先に解説します。</p>



<h3>美容室の特性</h3>



<p>美容室は</p>



<ul>
<li>刃物や薬剤を扱う</li>



<li>商品がある</li>



<li>他のお客様がいる</li>
</ul>



<p>という空間ですので、子供に限らずある程度行動に配慮がなければ事故や迷惑に繋がってしまいます。<br></p>



<p>知恵袋ではこんな投稿もありました。</p>



<blockquote class="wp-block-quote">
<p>薬剤や刃物を取り扱っている中で 走り回って遊ぶ子供さん。 長時間の待ちに我慢できず、ぐずって泣いてしまう赤ちゃん。 棚に置いてある商品をポィしたり積み木にして遊ぶ子供さん.. こちらも接客業ですしお客様のお子さんなので、 『◯◯ちゃん元気ですね〜』なんて言いますが、 内心は(やめて！！！)とイライラしてしまっていました。<br><a href="https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14122486859" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14122486859</a></p>
</blockquote>



<p>お子様の年齢や、性格、機嫌によって様々ですが<span class="st-mymarker-s-b">走り回ったり、大きな声で泣き続けたりというのは対応が難しい</span>です。<br><br>美容室の特性上、<span class="hutoaka">危険が伴う</span>というのは改めて確認していただく必要があります。</p>



<h3>対策</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">いつも走り回ってしまう･･･</span><br><span class="st-mymarker-s-b">泣き止まないので手が離せない･･･</span></p>



<p>といった場合はキッズスペースや託児所が併設されている美容室がベストです。<br>一人で遊べない小さなお子様の場合は保育士さんが在中している託児所もあるので、お近くにあれば利用するのがおすすめです。</p>



<h2>【お子様連れで美容室】７つの注意点</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1000" height="562" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/子供と美容室.png" alt="子供とハサミ" class="wp-image-771" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/子供と美容室.png 1000w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/子供と美容室-300x169.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/子供と美容室-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>走り回ったり、泣き続けたりはしない場合にどんな美容室にどうやって行くと良いのかを具体的に紹介していきます。</p>



<h3>ジュニアカット、キッズカットあるかどうか</h3>



<p>ジュニアカットやキッズカットのようにお子様向けのメニューがあるかどうか確認するのは重要です。<br><br>お子様が多い美容室では対応もなれていて、環境も整っていることが多いです。<br><br>また、今後美容室に通う中でお子様のカットを担当してもらうことになるかもしれません。<br>美容師さんとしても今後のお客様になる可能性もあるので、しっかりと対応してくれるでしょう。</p>



<h3>予約時に出来ること</h3>



<p>可能であれば、<span class="st-mymarker-s-b">予約時にお子様連れであることを美容室に確認</span>しましょう。<br><br>電話で確認するのも良いですが、<br>ネット予約であれば備考欄・メモ欄に<br>お子様連れであることを記載しておきましょう。<br>「<span class="st-mymarker-s-b">ベビーカーの場合は難しければ連絡してください」といったように書いておくのもおすすめ</span>です。<br><br>ベビーカーを置きやすい場所や、少し離れた席に案内してくれることもあるので状況を伝えておくと美容室としても最大限の配慮が出来ます。<br><br>また、来店は平日にするなど出来るだけ空いている日を選びましょう。<br>お店の系統や地域によって差があるので、直接聞いてみるのもおすすめです。</p>



<h3>どこにいる？</h3>



<p><span class="st-mymarker-s-b">膝の上にいるのか、ベビーカーにいるのかは想定しておく</span>方が良いでしょう。<br><br>待ち時間用のイスや、空きがあれば隣の施術用のイスに座れる場合もありますが、忙しい時間帯では難しいかもしれません。<br>膝の上に座る場合は二人用のクロスを用意している美容室もあります。</p>



<h3>スペースはある？</h3>



<p>狭い店内だと、ベビーカーが使えない場合もあります。<br>予約時に確認しておきましょう。<br><br>フロントの待合スペースが広い美容室では<br>お子様に待っていてもらうことも可能なので、一人でも問題ない年齢であればおすすめです。<br>美容室は会話やドライヤーなどの音で騒がしくなってしまうので怖がってしまうお子様も多いです。<br></p>



<p>音や人の行き来を減らすには<span class="st-mymarker-s-b">個室のある美容室もおすすめ</span>です。<br>落ち着いた空間を掲げているところやスパに力を入れているところは個室を用意している可能性が高いので確認してみてください。</p>



<h3>時間は余裕をもって</h3>



<p>美容室はメニューごとに所要時間が決まっていますが、イレギュラーな対応で長引いてしまうこともあります。<br><br>膝の上にお子様が座っている場合はカットしづらかったり、お子様をあやしている時間は進められなかったりといったように時間が長くなることは多くあります。<br><br>また、それによって、次のお客様の対応を先にしなければならないことで、待ち時間が発生することもあるでしょう。<br><span class="st-mymarker-s-b">時間に余裕をもって、長引く予定で</span>考えていくとトラブルが少ないです。</p>



<h3>汚れてもいいように</h3>



<p>美容室はカラー剤や髪の毛がどうしてもつきやすいです。<br>床やテーブルについていることもあります。お子様の服についてしまうことも考えておきましょう。<br><br>また、膝の上に座っている場合は特にクロスから服が出てしまいます。<br>美容師さんも注意していますが、クロスからはみ出た部分にカラー剤や髪の毛がついてしまうこともあります。<br><span class="st-mymarker-s-b">出来るだけ注意しつつ、汚れてしまう可能性も考慮しておく</span>のがおすすめです。<br><br>服装についてはこちらもご参考下さい↓</p>


				<a href="https://biyou-situ.com/dressing-to-go-to-the-beauty-salon/" class="st-cardlink">
				<div class="kanren st-cardbox" >
										<dl class="clearfix">
						<dt class="st-card-img">
																								<img width="1200" height="630" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る.png" class="attachment-full size-full wp-post-image" alt="服装に迷う人" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る.png 1200w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-300x158.png 300w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-1024x538.png 1024w, https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/01/美容室何着る-768x403.png 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" />																					</dt>
						<dd>
															<h5 class="st-cardbox-t">【これで解決】美容室に行く服装のおすすめとおすすめしない服装6選</h5>
							
																						<p class="cardbox-more">続きを見る</p>
													</dd>
					</dl>
				</div>
				</a>
				


<h3>好きなものを持って</h3>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://biyou-situ.com/wp-content/uploads/2023/02/22208519_s.jpg" alt="赤ちゃん" class="wp-image-772" width="1000" height="562"/></figure>



<p>美容室の滞在時間は<br>メニュー次第とはいえ、カットでも1時間、カラーやパーマでは2時間以上かかります。<br><br>お子様の機嫌も変わってしまうので、<span class="st-mymarker-s-b">好きなものをいくつか持っていく</span>のをおすすめします。<br>お菓子やおもちゃを持っていったり、スマートフォンで動画を見せたり、ゲームをしてもらうのも良いですね。<br><br>美容室にもタブレット端末があるところもありますが、基本的には雑誌用が多く動画を見られない場合もあるので、持っていくのが確実です。<br>その場合も服と同じように、汚れてしまう可能性も出来るだけ考慮しておきましょう。</p>
<p>Copyright &copy; 2026 <a href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> All Rights Reserved.</p><p>投稿 <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com/go-to-the-beauty-salon-with-children/">美容室はお子様連れでも大丈夫！赤ちゃんも問題ない？注意点を７つ紹介</a> は <a rel="nofollow" href="https://biyou-situ.com">美容室のすすめ</a> に最初に表示されました。</p>
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